Ich habe mich für das medizinische Krafttraining entschieden, weil ich jahrelang unter starken Schulter- und Rückenschmerzen litt. Als Ungeübte habe ich mit einem einfachen Training begonnen, das kontinuierlich gesteigert wird. Nach drei Monaten habe ich so viele Muskeln aufgebaut, dass ich nahezu schmerzfrei bin. Das bedeutet ackern und schwitzen, aber es lohnt sich. Das Motto lautet: nicht aufgeben! Sebastian geht auf meine einzigartigen Bedürfnisse ein, motiviert, unterstützt und achtet immer auf eine korrekte Ausführung der Übungen. Zudem ist das neu eingerichtete Studio sehr gut ausgestattet, so dass ich immer viele unterschiedliche Übungen absolvieren kann. Für dieses Training und für Sebastian fünf Daumen hoch. 

Sebastians professionelles Know-How als Physiotherapeut fließt ins Krafttraining mit ein, was einer der ausschlaggebenden Gründe war, mich für eine Zusammenarbeit zu entscheiden. Ist z.B. eine Übung aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich, hat Sebastian immer eine alternative Ausführung parat, die dann ebenfalls zum gewünschten Ergebnis führt - aber schmerzfrei. Mit seiner einfühlsamen und motivierenden Art schafft er immer wieder eine tolle Trainingsatmosphäre! Danke Sebastian! Meine absolute Empfehlung!

Ich habe über mehrere Monate mit Sebastian trainiert. Wir haben während der gemeinsamen Zeit meine Trainingsziele gesteckt, hinterfragt, erweitert, modifiziert. Es waren immer sehr intensive Einheiten, die aber neben der sportlichen Perspektive auch immer den Menschen als Ganzes betrachteten. Die Atmosphäre war sehr angenehm und der Effekt war groß. Ich danke Sebastian für seine professionelle Arbeit und für seine einfühlsame und achtsame Art und Weise.

Was zuerst als „Trainings-Neustart“ mit Sebastians Unterstützung nach einiger „Wehwehchen“ geplant war, wurde nach einer kurzfristig zugezogenen Achillessehnenruptur zu einem allround-Programm, in dem Sebastian seine Kompetenz in den verschiedensten Bereichen (Physiotherapeutische Unterstützung, Muskelaufbau, Vermittlung von Hintergrundwissen und Motivation) komplett ausspielen konnte! Neben der fachlichen Kompetenz spielte dabei auch die persönliche, lockere und entspannte Art eine wichtige Rolle für mich! Danke dafür!
Fazit: Fachlich kompetent, kreativ, flexibel und sehr empfehlenswert!

Sebastians Training / Behandlung hat meine Schulter-/Armprobleme und Schmerzen komplett und nachhaltig behoben. Die Termine waren zu jedem Zeitpunkt von hoher Professionalität geprägt. Das fundierte und große Wissen von Sebastian macht, neben seiner total sympathischen Art, jeden Termin zu einem absoluten Highlight mit Mehrwert!!

Vielen Dank für die schnelle und sehr kompetente Hilfe.
Es war ein ganzheitlicher Ansatz, um nicht nur Symptome zu therapieren, sondern auch um die Ursache festzustellen. Eine Mühe, die sich in der heutigen Zeit kaum noch jemand macht (machen kann).
Das Training war sehr kurzweilig, schweißtreibend und zielführend. Erstaunlicherweise war schon kurze Zeit nach der ersten Behandlung eine deutliche Besserung der Beschwerden festzustellen.
Jederzeit gerne wieder, volle Empfehlung...

Das Training mit Sebastian fand bei mir zu Hause statt und ist absolut klasse! Seine ruhige, motivierende und einfühlsame Art bringt mich zu Höchstleistungen. Hervorzuheben sind seine langjährigen beruflichen Erfahrungen als Physiotherapeut. Dadurch hat er einen professionellen Blick auf meine Bewegungsabläufe. Er gibt mir wertvolle Tipps zur korrekten und gesundheitsförderlichen Ausführung der Übungen, die mich fördern, aber nicht überfordern. Meine Rückenschmerzen sind weg, ich fühle mich stark und fit! Sehr empfehlenswert!

Ich möchte an dieser Stelle meinen geschätzten Kollegen Sebastian empfehlen. Er hat mir sehr dabei geholfen meine Kniebeugen Ausführung nachhaltig zu verbessern und aus medizinischer und Trainingstherapeutischer Sicht zu optimieren. Er hat ein unglaubliches Wissen rund um das Thema Krafttraining und Bewegungsausführung. Wer auf der Suche nach professionelle Hilfe ist, wird bei Sebastian fündig werden.

Ich bin sehr zufrieden. Zuerst lernte ich ihn über meine Firma kennen, als ich im Rahmen eines Mitarbeiter - Teambuildings einen Nachmittag buchte. Alle waren begeistert und konnten viel für sich mitnehmen, auch menschlich. Dann habe ich mit meiner Frau regelmäßig mit ihm Trainiert, es hat uns beide sehr gestärkt, besonders tat es mir gut, da auch im stressigen Alltag ein wenig die Balance zu bewahren. Es war klar, dass er auch ein weiteres Mal für die Firma gebucht werden „musste“. Auch dieses Mal waren alle sehr von ihm und seiner Vorrangehensweise angetan. Es wird sicherlich nicht das letzte Mal gewesen sein. Momentan treffe ich mich erneut mit Sebastian, was dringend nötig ist, aber der Alltag kommt leider zu oft dazwischen. Ich freue mich, erneut von ihm „gestärkt“ zu werden. Denn wie er immer so schön sagt: „Es ist nie ein Nachteil, stark zu sein“. Mein Fazit: Volle Empfehlung.