INSTITUT APT

Mein Ziel ist es, jedem Kraftsportbegeisterten, die Basics des Krafttrainings zu vermitteln,
um lange und vor allem gesund an der Stange zu bleiben.
Lerne in den Workshops LEARN TO LIFT die Fundamente des Krafttrainings und erhalte ein tiefes Verständnis von funktioneller Anatomie, Biomechanik und praktischer Trainingskonsequenz. 
Für ein effektiveres, effizienteres und nachhaltigeres Training.